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提高记忆力的音乐

人气: | 时间:2018-10-21 | 发布:
提高记忆力的音乐

  【精选总结一】

  18首增强记忆力的音乐:

  1、纯音乐-风筝与风-tins(流行恋曲(钢琴集)vl)p

  2、理查德&iddt;克莱德曼--梦中的婚礼(钢琴曲)a

  3、古典音乐-音乐-梁祝-理查德克莱德曼梁祝钢琴曲p

  4、孙楠-美丽的神话(ft韩红)-《神话》stp

  5、天空之城p(超好听)

  6、韩国歌曲美丽的日子插曲在你背后(抒情)english超好听!!!p

  7、(钢琴演奏)水晶轻音乐-童年-超好听p

  8、钢琴曲-理查德&iddt;克莱德曼-献给爱丽丝p

  9、钢琴曲-蓝色生死恋-祈祷p

  10、古典吉他曲-爱的罗曼史p

  11、钢琴曲理查德&iddt;克莱德曼-少女的祈祷p

  12、理查德克莱德曼钢琴曲精选-蓝色生死恋p

  13、韩国歌曲-钢琴曲-烛光钢琴-rasn(韩剧《蓝色生死恋》主题曲)p

  14、轻音乐-钢琴名曲-初恋的地方p

  15、纯音乐-钢琴曲-理查德克莱德曼-秋日私语p

  16、英文经典歌曲--我心永恒(萨克斯风)p

  17、钢琴曲-世界名曲-秋日的私语p

  18、轻音乐-古典-被遗忘的天使(钢琴版)超好听p

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  快速记忆力的十种方法:

  注重力集中。记忆时只有全神贯注,用心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不轻易遗忘。假如精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。

  爱好浓厚。如果觉得学习材料,知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。

  理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢、记得久。仅靠死记硬背则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。

  加强学习。即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。

  及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

  经常回忆。学习时,不断进行回忆,可使记忆中的错误得以纠正,遗漏得以弥补,使学习内容中的重难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。

  视听结合。可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能来强化记忆,提高记忆效率,这比单一默读的效果好得多。

  多种手段。根据情况灵活运用分类记忆、图表记忆等来缩短记忆过程。或者采取编提纲、记笔记、做卡片等方法来增强记忆力。

  最佳时间。一般来说,上午9-11时,下午3-4时,晚上7-10时为最佳记忆时间。利用上述时间来记忆重难点和学习材料,效果要好得多。

  科学用脑。在保证营养,适当进行体育锻炼,合理安排休息等保养大脑的基础上科学用脑。防止过度疲惫,保持积极乐观的情绪,可以大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的要害。

 
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