身残心不残范文3篇

2026-03-07

范文一:人物通讯风——身边的榜样
适用场景: 写身边的残疾人榜样、征文比赛

标题:他没有双腿,却站得比谁都高

第一次见到张老师,是在社区的书法班上。

他坐在轮椅上,裤管空空荡荡,从膝盖以下什么都没有。我下意识移开目光,怕自己的眼神冒犯了他。他却主动笑着打招呼:“来学书法?坐这儿吧,我教你。”

后来我才知道他的故事。

二十年前,张老师还是个健壮的小伙子,在工地上干得风生水起。一场意外,让他失去了双腿。那年他二十八岁,孩子刚满两岁。

“那段时间,我觉得天塌了。”他后来跟我说,“把自己关在屋里,不想见任何人。”

改变他的,是儿子的一句话。那天儿子趴在床边问:“爸爸,你怎么总躺着?别的小朋友爸爸都陪他们玩。”他愣住了,眼泪止不住地流。那一刻他明白,如果自己倒下了,儿子怎么办?

他开始学书法。没有双腿,就练手上的功夫。起初手抖得握不住笔,他就用绳子把笔绑在手上,一天练十几个小时。宣纸写了一张又一张,墨汁用了一瓶又一瓶。三年后,他的书法作品第一次获奖。

如今,他是社区文化室的志愿者,免费教孩子们写毛笔字。他的学生里,有健全的孩子,也有几个聋哑儿童。他说:“我和他们一样,身体有点小毛病,但心是好的,手是灵的。”

上课时,他坐在轮椅上示范,孩子们围成一圈。他握着孩子的手,一笔一画地教:“横平竖直,就像做人,身子可以歪,心要正。”

有个小女孩问他:“老师,你没有腿,难过吗?”

他笑了:“以前难过,现在不难过了。你看,我有手,能写字;有嘴,能教你们;有脑子,能想事情。我有的,比没有的多。”

那一刻,我突然明白什么叫“身残心不残”。他的身体被命运折断了一截,但他的心,比谁都完整。

他用自己的方式告诉所有人:人可以被命运击倒,但不能被击垮。

范文二:叙事散文风——与残疾朋友相处的感悟
适用场景: 写自己与残疾人朋友的交往、感悟类作文

标题:一只手撑起的天空

阿华是我在福利院做义工时认识的朋友。

他比我小两岁,天生没有右臂。第一次见面,他正用左手打乒乓球,动作灵活,球路刁钻,把对面的小孩打得满地捡球。看我站在旁边,他冲我扬了扬球拍:“来一局?”

我这才注意到,他的球拍是特制的,手柄上缠着厚厚的胶带,方便他用左手握紧。我心想,只有一只手,能有多厉害?结果三局下来,我输得心服口服。

后来熟了,我发现阿华几乎没有不会做的事。他用左手写字,字迹工整;用左手切菜,动作麻利;甚至能用左手和牙齿配合,给自己系鞋带。有一次我忍不住问:“你怎么做到的?”

他笑着说:“因为我只有一只手啊。要是不学会,谁替我做?”

轻描淡写的一句话,听得我心里一酸。

阿华的父母在他很小的时候就离异了,各自组建新家庭,很少来看他。他在福利院长大,从小就知道,靠不了别人,只能靠自己。

可他没有抱怨过。每次我去,他都乐呵呵的,带着我打乒乓球,给我看他新画的画。他喜欢画画,用左手画,画得最多的是天空。“你看,天空多好啊,没有手也能看见。”他说。

有一次,福利院组织义卖,阿华的画卖了两百块。他把钱交给院长:“给弟弟妹妹们买点好吃的。”院长不收,他硬塞过去:“我有手,能干活,能赚钱。他们小,需要照顾。”

回去的路上,我一直在想:一个没有右臂的人,是怎么做到心里装满了别人的?

也许正是因为他失去了太多,才更懂得什么是珍贵;因为他被生活亏欠过,才更愿意给予。

阿华让我明白,“身残心不残”不是一句口号,而是一种活法——用一只手,撑起自己的天空,还给别人撑起一把伞。

范文三:励志演讲稿——残疾运动员的故事
适用场景: 演讲比赛、主题班会

标题:折翼的天使,依然可以飞翔

老师们,同学们:

大家好!

今天我想讲的,是一群特殊的人。他们有的看不见这个世界,却用耳朵“听”到了金牌;有的失去双腿,却用双手“跑”赢了比赛;有的听不见掌声,却用汗水为自己喝彩。

他们,是残疾人运动员。

我想起了“无臂飞鱼”许庆。六岁那年,一场车祸夺走了他的双臂。很多人都说,这孩子废了。可他不信。他学游泳,没有手臂,就用腰和腿发力;没法触壁,就用头撞。一次次撞得头晕眼花,一次次呛水呛到流泪,他咬着牙坚持。2016年里约残奥会,他一人独揽四枚金牌。站在领奖台上,他用空空的袖管夹住鲜花,笑得像个孩子。

我想起了“单腿骑士”梁贵华。四岁因车祸左腿截肢,他却爱上了自行车。没有左腿,平衡全靠右腿和腰腹力量。训练时摔倒无数次,膝盖磨破、肩膀摔肿,他从不说疼。他说:“我只有一条腿,但我还有一颗完整的心。”2012年伦敦残奥会,他打破世界纪录,夺得冠军。

我还想起了盲人跳远运动员李端。完全看不见,怎么跳?他靠听——听引导员的声音,听自己的脚步声,听风的方向。起跑、加速、踏板、起跳,一气呵成。他说:“我看不见世界,但我要让世界看见我。”

同学们,他们用残缺的身体告诉我们:真正的残疾,不是身体的缺失,而是心灵的放弃。

我们四肢健全,却常常抱怨学习太苦、生活太难。我们拥有他们渴望的健康,却缺少他们拥有的坚韧。

他们看不见光,却活成了光;他们听不见掌声,却赢得了最响亮的掌声。

如果我们每个人,都能从他们身上汲取一点点力量——那种不认命、不服输、不放弃的力量——那我们的人生,还有什么过不去的坎?

让我们向他们致敬!
也让我们告诉自己:
无论命运给了你什么样的身体,
只要心不残,你就永远可以飞翔!

谢谢大家!

范文四:人物专访风(备选)——平凡人的不凡人生
适用场景: 写身边默默无闻的残疾人,挖掘平凡中的伟大

标题:盲人按摩师老陈:我看不见,但我摸得到幸福

认识老陈,是在他开的那家盲人按摩店里。

店面不大,只有三张床,收拾得干干净净。老陈五十多岁,戴一副墨镜,见人进来总是先笑:“来啦?躺下歇歇吧。”

他的手法很好,力度适中,穴位找得准。有客人说:“老陈,你比那些明眼人按得都好。”他笑着答:“我看不见,所以手上得更用心。”

老陈不是先天失明。二十多岁那年,一场高烧烧坏了视神经,世界在他眼前一点点变暗,最后完全黑了。

“最难熬的不是看不见,是不敢出门。”他说,“怕被人笑话,怕给人添麻烦。”

在家待了三年,他几乎把自己封闭起来。直到有一天,女儿放学回来,递给他一张纸:“爸爸,我画的,送给你。”他摸着那张画,上面有太阳、有小草、有个小人牵着一个大人。女儿说:“这是爸爸和我,太阳照着,我们去玩。”

他哭了。那天晚上他想通了:女儿需要一个爸爸,而不是一个废人。

他开始学盲文,学按摩,一步一步走出家门。起初走路磕磕绊绊,膝盖上全是伤。他不吭声,咬着牙练。后来技术学成了,开了这家店。

如今,他的店开了十几年,有了稳定的客源。他还收了三个盲人徒弟,手把手教他们技术。他说:“我看不见了,但要让更多人看得见希望。”

有人问他:“老陈,你觉得你幸福吗?”

他笑了,指指耳朵:“我听得到女儿喊爸爸,听得到客人说舒服,听得到徒弟说学会了。我摸得到钱,摸得到饭碗,摸得到这屋里的每一件东西。”

“我看不见太阳,但我能感觉到暖。我看不见花,但能闻到香。我看不见女儿的脸,但摸着她的头发,就知道她长大了。”

“你说,这不叫幸福,叫什么?”

那一刻我忽然明白,幸福从来不需要眼睛看见,而是用心感受。

老陈看不见这个世界,但他的心里,装满了光。 

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