爷爷戒烟了400字范文3篇

范文一：《爷爷戒烟了》（童真视角）
字数：398
以前，爷爷身上总有一股浓浓的烟味，手指黄黄的，咳嗽声也常常在夜里响起。妈妈说，那是“烟鬼”在作怪。
有一天，我画了一张画送给爷爷：画上是他和我在公园放风筝，天空蓝蓝的，没有一丝烟雾。我在旁边写了一行字：“爷爷，我想闻你身上的花香，不是烟味。”爷爷看了好久，眼眶有点红。
没想到第二天，爷爷就把烟盒扔进了垃圾桶！他还把打火机送给了邻居叔叔，说：“从今天起，我不抽烟了！”全家人都惊呆了。
现在，爷爷的手指慢慢变白了，咳嗽也少了。他每天陪我跳绳、下棋，身上有淡淡的肥皂香。昨天他还骄傲地说：“我孙子的一张画，比医生还管用！”
看着爷爷健康的笑容，我知道，爱真的能改变一个人。

范文二：《爷爷戒烟了》（家庭变化）
字数：402
我们家最近发生了一件“大事”——爷爷成功戒烟了！
过去，家里总是烟雾缭绕。奶奶唠叨，爸爸劝说，可爷爷总摆摆手：“抽了一辈子，戒不掉了。”直到上个月，爷爷体检发现肺部有阴影，医生严肃地说：“再抽下去，后果很严重。”那一刻，全家都沉默了。
没想到，爷爷回家后竟主动把剩下的烟全部扔掉，还贴了一张纸在墙上：“为了家人，坚决不抽！”
刚开始几天，爷爷坐立不安，手总往口袋摸。我们就陪他散步、喝茶、打太极。我每天放学回家第一件事就是抱抱他，大声说：“爷爷今天没抽烟，真棒！”他笑得眼睛都眯成缝了。
一个月过去了，爷爷精神好多了，家里空气清新，连窗帘都不再有烟味。奶奶笑着说：“这日子，终于清爽了！”
爷爷用行动告诉我们：只要有决心，再难的事也能做到。

范文三：《爷爷戒烟了》（健康意识）
字数：401
“吸烟有害健康”——这句话我从小听到大，但直到爷爷戒烟，我才真正明白它的分量。
爷爷今年68岁，烟龄超过40年。每天早起第一件事就是点烟，饭后一支，看电视一支，一天至少一包。我和妹妹都不敢靠近他，因为他的衣服、头发全是烟味。
去年冬天，爷爷感冒久久不好，咳得整夜睡不着。医生说：“你的肺功能已经受损，必须立刻戒烟！”那天晚上，我看见爷爷坐在阳台上，手里捏着烟盒，却始终没打开。
第二天，他宣布：“我戒烟了。”全家既惊喜又担心。为了支持他，我们把家里的烟灰缸收起来，爸爸也不在他面前抽烟，我还给他买了无糖薄荷糖解馋。
如今半年过去，爷爷体重增加了，走路有劲了，连爬五楼都不喘。他说：“以前是烟控制我，现在是我控制自己。”
爷爷戒烟的故事，让我懂得：健康不是口号，而是每一天的选择。